Fascia 6–14 Anni • 2 Lezioni di Prova Gratuite

Corso di Karate per Bambini e Ragazzi
a Milano Porta Romana

Coordinazione motoria, rispetto delle regole, autostima e contrasto naturale al bullismo. Nel nostro dojo in Viale Lazio 19 (Porta Romana / Corso Lodi), i più giovani crescono attraverso la disciplina educativa del Karate Shotokan Tradizionale, seguiti direttamente da maestri federali FIKTA.

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📅 Ogni Lunedì: 18:30 – 19:30 📍 Sede: Viale Lazio 19, Milano 🥋 Età: Dai 6 ai 14 anni 🏆 Federazione: FIKTA
Lezione di Karate per bambini a Milano Porta Romana
Lunedì 18:30 – 19:30
Dojo Arashi-Do Milano
Metodologia Pedagogica

Più di uno Sport: Un Percorso di Crescita Integrale

Educare il corpo, la mente e il carattere attraverso il Budo

A differenza di molti sport selettivi in cui chi ha difficoltà viene escluso o relegato in panchina, nel Karate Tradizionale ogni bambino è protagonista del proprio percorso.

La nostra didattica unisce il rigore marziale a un approccio empatico e graduale: attraverso il Gioco-Karate per i principianti e lo studio dei Kata (forme codificate) per i più grandi, i ragazzi sviluppano forza, agilità e una profonda sicurezza in se stessi che li accompagnerà a scuola e nella vita quotidiana.

✓ Nessuna esclusione: tutti praticano insieme ✓ Contrasto naturale alle prepotenze e al bullismo ✓ Rapporto docenti/allievi attento e protetto ✓ Riconoscimento gradi federali ufficiali FIKTA
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I Valori del Dojo

I 4 Benefici Chiave per i Genitori

Cosa sviluppa concretamente tuo figlio praticando Karate Tradizionale ad Arashi-Do Milano:

🤸

Coordinazione Psicomotoria

Le tecniche di Karate stimolano entrambi gli emisferi cerebrali attraverso movimenti simmetrici e combinazioni di braccia e gambe. Aiuta a correggere i vizi di postura dovuti a zaini pesanti e troppe ore davanti agli schermi.

🎯

Concentrazione Scolastica

Il rituale del silenzio, il saluto di rispetto (Rei) e l'esecuzione precisa delle sequenze tecniche allenano l'attenzione prolungata e la memoria di lavoro, con benefici diretti sull'apprendimento a scuola.

🛡️

Sicurezza & Antibullismo

Non insegniamo a usare la forza per prevaricare, ma a sviluppare una calma interiore che scoraggia sul nascere qualsiasi atto di bullismo. I ragazzi imparano la postura assertiva, lo sguardo fermo e la gestione della paura.

🤝

Educazione al Rispetto

Sul tatami il compagno non è mai un nemico da battere, ma un alleato indispensabile per progredire. Si impara a vincere con umiltà e ad accettare gli errori come tappe necessarie di crescita.

Progressione Federale

Il Percorso di Crescita: Dalla Cintura Bianca alla Nera

Ogni cintura è una conquista personale fondata su impegno, costanza e maturazione del carattere.

1

Avviamento e Prime Basi (Cintura Bianca e Gialla)

Apprendimento delle posizioni fondamentali (Zenkutsu-dachi), delle prime parate e della consapevolezza del corpo nello spazio.

2

Coordinazione e Forme (Cintura Arancio e Verde)

Studio dei Kata Heian (Shodan, Nidan, Sandan). Prime forme di combattimento prestabilito a distanza controllata (Kihon-ippon-kumite).

3

Autonomia e Padronanza (Cintura Blu e Marrone)

Sviluppo del timing marziale (Sen), della gestione dello spazio e preparazione verso il traguardo della Cintura Nera 1° Dan.

Gli esami federali si svolgono due volte all'anno sotto la supervisione ufficiale della FIKTA.

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Dettagli del Corso

Orari, Sede e Come Raggiungerci

Una sola lezione settimanale ad alta densità didattica: ideale per conciliare scuola e altri impegni familiari a Milano senza stress.

⏰

Ogni Lunedì Pomeriggio

18:30 – 19:30

Orario pensato appositamente per permettere ai bambini di terminare la giornata scolastica, fare merenda e raggiungere il dojo in tranquillità.

💡 Sul tatami sono presenti contemporaneamente più maestri per garantire correzioni continue a ciascun bambino.
📍

Viale Lazio 19, Milano

Zona Porta Romana / Piazzale Libia / Monte Nero

A soli 3 minuti a piedi da Piazzale Libia e 5 minuti da Porta Romana. Posizione ideale e comoda per le famiglie di Viale Monte Nero, Corso Lodi, Cadore, Viale Umbria, Piazza Cinque Giornate e Milano Centro.

🚇 M3: Porta Romana / Lodi TIBB
🚋 Tram: 9, 16 • 🚌 Bus: 90, 91, 92, 62
Domande Frequenti dei Genitori

Tutto Quello che C'è da Sapere per Iniziare

A che età è consigliabile iniziare il corso di Karate per bambini?

Il nostro corso è strutturato per bambini e ragazzi dai 6 ai 14 anni. A 6 anni lo sviluppo scheletrico, la coordinazione motoria e la capacità di comprensione consentono di seguire con gioia ed entusiasmo le dinamiche del dojo senza forzature.

Cosa serve portare per le 2 lezioni di prova gratuite?

Non è assolutamente necessario acquistare subito il kimono (karategi). Per fare la prova bastano una maglietta di cotone comoda, pantaloni da tuta lunghi e delle ciabattine per raggiungere il tatami dallo spogliatoio. Sul tatami si pratica a piedi scalzi.

Mio figlio è molto timido: il karate può farlo sentire a disagio?

È l'esatto contrario. Nel nostro dojo l'accoglienza è prioritaria: non ci sono punizioni per gli errori e l'ambiente è privo di competizione tossica. I bambini timidi trovano nel rituale del dojo un ambiente protetto e prevedibile in cui sentirsi al sicuro, sviluppando gradualmente fiducia nelle proprie capacità.

Ci sono rischi che i bambini si facciano male?

No. Il Karate Shotokan Tradizionale pone il controllo assoluto del colpo come requisito indispensabile. Nelle lezioni per bambini il combattimento è rigorosamente prestabilito e controllato: non è previsto alcun contatto traumatico, e l'integrità fisica e la salute dei piccoli atleti vengono prima di ogni altra cosa.

Serve il certificato medico per la prova?

Per le 2 lezioni di prova gratuite è sufficiente che il genitore firmi un modulo di scarico responsabilità informativo direttamente in segreteria. Successivamente, in caso di iscrizione definitiva, sarà necessario presentare il certificato medico per attività sportiva non agonistica con ECG valido.

Sei un Genitore e Vorresti Praticare?

Allenati Anche Tu: Subito Dopo i Bambini!

Ogni Lunedì alle 19:30, terminato il corso dei ragazzi, inizia il Corso Adulti: perfetto per rimettersi in forma, scaricare le tensioni del lavoro e condividere la passione per il Karate in famiglia.

Scopri il Corso Adulti ➔ Vedi Tutti i Corsi

Regala a Tuo Figlio un'Esperienza di Crescita Reale

Vieni a trovarci in Viale Lazio 19. Le prime 2 lezioni di prova sono sempre gratuite e senza impegno.

Prenota la Prova Gratuita Chiama il Dojo: +39 335 70 31 112